Mindfulness.direct
Mindfulness bij jou in de buurt
Mindfulness

Karin Kruisweg | MBSR 8-weekse training

MBSR-8-weekse-training-Abcoude
Leo Dongelmansstraat 12
1391 EW Abcoude
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Introductie

Mijn naam is Karin Kruisweg, Mindfulnesstrainer, integratief therapeut en coach. Ik begeleid  in mijn praktijk veel mensen die last hebben van stress en piekeren. Nadat ik enkele jaren geleden enkele wetenschappelijke artikelen in vaktijdschriften tegenkwam, waarin de conclusie werd getrokken dat mindfulness de kwaliteit van leven kan verbeteren, ben ik uit nieuwsgierigheid zelf een training gaan volgen en daarna, overtuigd door het resultaat, een opleiding tot mindfulnesstrainer.

 

Mindfulnesstrainingen zijn een manier om met aandacht te leren leven en te kijken hoe je met jezelf omgaat. Met mindfulness krijg je inzicht in je automatische patronen en reacties en leer je bewust te handelen. Met mindfulness leer je  bewust omgaan met o. a. spanning en stress, vermoeidheid en pijn. Kortom met mindfulness leer je om beter voor jezelf te zorgen.

Op woensdag avond 26 februari 2020 start ik weer met een  8-weekse MBSR TRAINING. De training begint om 19:30 uur.

 

 

Je kunt ook bij mij terecht voor een individuele mindfulnesstraining (iMBCT). 

 

Heb je nog vragen of wil je je inschrijven? Neem dan gerust contact met mij op.

Praktische informatie

Werktijden: Woensdagavond van 19:30 tot 22:00 of woensdagochtend van 9:15 - 11:45 uur
Tarieven: EUR 405 voor groepstraining
Sessieduur: 2,5 uur groepstraining. 1 uur individuele training.
Opleidingen: Traineropleiding Centrum voor Minfulness Amsterdam (Basis, vervolg, individuele mindfulness)
Beroepsvereniging: VMBN (Vereniging Mindfulness Based Trainer Nederland en Vlaanderen)
Diversen: Mijn trainingen kunnen door zorgverzekeraars vergoed worden. Ik ben Trainer categorie 1

Ligging


© Mindfulness.direct - Overzicht voor mindfulness in NL en BE
| Disclaimer | Privacyverklaring | Login |