Kelly Theuws | Mindfulness MBSR Training
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Introductie
Met veel plezier geef ik al bijna 10 jaar Mindfulness. Dit geef ik in de groepsruimte bij mijn logopediepraktijk in de Oude Jongensschool.
Al jaren volg ik bijscholingen over hoe onze hersenen werken, prikkelverwerking, aandacht, piekeren en concentratie.
Mindfulness is samen met een kleine groep gelijkgestemden van maximaal 6 personen voor veel persoonlijke aandacht.
De 8 weekse cursus start opnieuw op zaterdagmiddag
13 januari 2024.
Programma:
Les 1: train jezelf in aandacht.
Les 2: al die gedachtes... wat moet ik ermee?
Les 3: gezond en gelukkig oud worden, hoe?
Les 4: hoe ontspan ik mijn lichaam?
Les 5: hoe doe ik mindfulness op mijn werk of in een drukke omgeving?
Les 6: prikkelverwerking en omgaan met stress.
Les 7: mijn omgeving is gestresst, hoe blijf ik rustig?
Les 8: thema uit de groep, alles integreren en de belangrijkste oefeningen doornemen.
Alle lessen bevatten fijne, prettige en ontspannende oefeningen!
Deze 8 oefeningen krijg je op video en audio zodat je er nog lang plezier van hebt ♡
Opleidingen & registraties
HBO Mindfulness voor ParamediciMindfulness MBSR Mindfulness Fabriek
HBO Leefstijlcoaching & mindfulness
HBO Logopedie, neurorevalidatie, prikkelverwerking, aandachttraining.
Yoga & Meditatie Opleidingen:
Restorative Yin Yoga Teacher Training
Prana Vinyasa Shiva Rea Teacher Tr.
Hormoon Yoga Teacher Training
Yoga & Meditatie opleiding India.
Specialisaties
Professioneel ademtherapeut.Afasietherapeut bij hersenletsel en prikkelverwerking.
Yoga & Meditatie docent,
Workshops, Retreats en online.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Spanning & stressHoge ademhaling en hyperventilatie
Longcovid
Vermoeidheid
Slaapklachten
Tarieven
Mindfulness Cursus 8 Weken€250,-
Inclusief materiaal, koffie en thee.
Openingstijden
Hapert, zaterdag 13 januarivan half 2 tot 15.00 uur.
Locatie De Oude Jongensschool
Kerkstraat 25 Hapert.
Aanmelding of kennismaking graag via
Whatsapp: 06 23851371
Ligging
| Disclaimer | Privacy verklaring | Login |