Mindfulness in de omgeving van Putten

Bij ongewenste kinderloosheid, een fertiliteitstraject en/of bij een rouwproces kan je te maken krijgen met de verschillende emoties, onrust, die vaak gepaard gaan met een overmaat aan gedachten (piekeren).

In mijn praktijk werk ik met MBE (Mindfulness Based Emotional Intelligence). Deze mindfulness variant is ontwikkeld door het bedrijf Google in samenwerking met Stanford University. Hierin wordt naast mindfulness gewerkt met positieve psychologie, hersenonderzoeken en emotionele intelligentie.

Hoi, ik laat je graag kennis maken met de unieke waarde van Kum Nye toegepaste Mindfulness: dit is een zachte vorm van zelf-genezing, wat spanningen verlicht, negatieve patronen transformeert en ons helpt om balans te vinden tussen in- en ontspanning.

Hierdoor is de werking van deze vorm van ontspanning veel krachtiger dan veel andere methodes. Door regelmatige beoefening worden lichaam en geest met elkaar in harmonie gebracht en worden je ervaringen zoveel rijker en mooier.