Mindfulness.direct
Mindfulness bij jou in de buurt
Mindfulness

Mindfulness meditatie

Mindfulness meditatie is aandacht hebben voor wat er hier en nu afspeelt. De bodyscan meditatie is een vorm van een mindfulness meditatie waarbij je met je aandacht je lichaam scant en observeert wat je voelt. Mindfulness is een houding van loslaten, geduld, acceptatie en mildheid.

 

Mindfulness met als begeleidingsvorm mindfulness meditatie


MBSR-8-weekse-training-Abcoude
Abcoude
(0 KM)
Karin Kruisweg | MBSR 8-weekse training | Abcoude (0 KM)
Leo Dongelmansstraat 12, 1391 EW, Abcoude

Mijn naam is Karin Kruisweg. Mindfulnesstrainer en therapeut in Abcoude. Mindfulnesstrainingen zijn een manier om met aandacht te leren leven en te kijken hoe je met jezelf omgaat. Met mindfulness leer je bewust omgaan met o.a. spanning en stress, vermoeidheid en pijn. Met mindfulness creëer je rust in de hectiek van je dagelijks leven. Mijn trainingen kunnen vergoed worden door zorgverzekeraars. Ik geef ook individuele trainingen. MBCT en MBSR.

Bekijk profiel
Mindfulness-&-Kalmte-en-Concentratie-Training-|-ook-ONLINE-Amersfoort
Amersfoort
(0 KM)
Erna Laning | Mindfulness & Kalmte en Concentratie Training | ook ONLINE | Amersfoort (0 KM)
Piet Mondriaanplein, 3812GZ , Amersfoort

Erna Laning is een senior Mindfulness Trainer (Cat. 1, VMBN), meditatiebegeleider en coach.

In verband met mijn recente verhuizing bied ik tot najaar 2021 de volgende opties:

- Samen mediteren online
- Mindfulness Kalmte & Concentratie training online
- Mindfulness individueel - online of op locatie in Amersfoort

Heb je interesse of wil je gewoon wat vragen, voel je welkom!

Bekijk profiel
Mindfulness-coaching-Arnhem
Arnhem
(0 KM)
Mark Bosch | Mindfulness coaching | Arnhem (0 KM)
Vijverlaan 30, 6822HE, Arnhem

John Kabat-Zinn bracht mindfulness naar de westerse wereld. Mindfulness is niet alleen om, zoals vaak wordt gedacht, te leren relaxen. Mindfulness is je aandacht richten op dit moment.

Je kunt bij mij terecht voor mindfulness coaching en mindfulness therapie.

Bekijk profiel
Mindfulness-MBSR-Assendelft
Assendelft
(0 KM)
Elisa Keijzer | Mindfulness MBSR | Assendelft (0 KM)
Marathon 68, 1567 JJ, Assendelft


Op 13 januari start er in Amstelveen weer een Mindfulness training. Check www.Zomindful.nl voor alle informatie. Ik geef tijdelijk geen trainingen in Krommenie!

Bekijk profiel
Mindfulness-oefeningen-als-onderdeel-van-therapie-Breda
Breda
(0 KM)
Jolande Rommens-Musquetier | Mindfulness oefeningen als onderdeel van therapie | Breda (0 KM)
Paardeweide 5, 4824EH, Breda

Mindfulness als onderdeel van ACT therapie is een heel waardevolle manier om tot rust en nieuwe inzichten te komen. ACT geeft handvatten en oefeningen die je helpen om vanuit acceptatie en bewustwording je psychische klachten aan te pakken.

Bekijk profiel
Mindfulness-cursus-Brunssum
Brunssum
(0 KM)
Centrum Adhouna | Mindfulness cursus | Brunssum (0 KM)
Marebosjesweg 7, 6446 AA, Brunssum

Centrum Adhouna organiseert periodiek een 8 weken programma mindfulness. Dit is een basiscusrus, met 8 bijeenkomsten van 2,5 uur.

Zo'n blok van 8 wekelijkse bijeenkomsten combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie en is een uiterst effectieve en aandachtstraining die bewezen geschikt is voor de aanpak van stress, angst en (de preventie van) burn-out.

Bekijk profiel
Mindfulness-vanuit-de-Kum-Nye-traditie;-gericht-op-lichaam-en-geest--Bussum
Bussum
(0 KM)
Nathalie Wilkers | Mindfulness vanuit de Kum Nye traditie; gericht op lichaam en geest | Bussum (0 KM)
Cereslaan, 61, 1402LH, Bussum

Hoi, ik laat je graag kennis maken met de unieke waarde van Kum Nye: een zachte vorm van zelf-genezing, wat spanningen verlicht, negatieve patronen transformeert en ons helpt om balans te vinden tussen in- en ontspanning. Hierdoor is de werking van deze vorm van ontspanning veel krachtiger dan het gevoel van welbehagen van andere methodes. Door regelmatige beoefening worden lichaam en geest met elkaar in harmonie gebracht en wordt iedere ervaring rijker en mooier.

Bekijk profiel
Mindfulness-trainer-Delfgauw
Delfgauw
(0 KM)
Anneke Kuipers | Mindfulness trainer | Delfgauw (0 KM)
Melkdragerhof 74, 2645 LS, Delfgauw

--- Clientenstop --- Ik ben afgestudeerd als arbeids- en organisatiepsycholoog. Ik heb een eigen praktijk voor therapie, relatietherapie, coaching, training en kortdurende arbeids-gerelateerde therapie waarin ik met ervaring en gevoel mensen begeleid.

Bekijk profiel
Mindfulness-Deurne
Deurne
(0 KM)
Kindbegeleiding Deurne/Helmond | Mindfulness | Deurne (0 KM)
Peellandsingel 53, 5754GA , Deurne

Kindbegeleiding Deurne/Helmond is er voor kinderen,jongvolwassenen en hun ouders.

Bekijk profiel
Mindfulness-trainer,-Leven-met-een-schaterlach,-Nieuwsgierig-aagje-Diemen
Diemen
(0 KM)
Unplug ~ Josta Kolkman | Mindfulness trainer, Leven met een schaterlach, Nieuwsgierig aagje | Diemen (0 KM)
Rietgors 22, 1111 VR, Diemen

Sinds ik mindfulness ontdekte heeft mijn leven een totaal andere wending genomen. Ik moet veel minder van mezelf, ik maak keuzes vanuit rust en ruimte, ik geniet meer van allerlei dingen en ik weet beter wat goed voor me is. Heel graag laat ik jou kennismaken met mindfulness op een hele natuurlijke en praktische manier.

Als geaccrediteerd mindfulnesstrainer (via de VMBN) word ik vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars en weet dat mijn opleiding en mijn belichaming van mindfulness 'klopt'.

Bekijk profiel
MBSR-EMMEN
EMMEN
(0 KM)
Marielle Janssen | MBSR | EMMEN (0 KM)
Geuzingerbrink, 94, 7812NX, EMMEN

Mindfulness levert een krachtige bijdrage aan alledaags geluk.

Bekijk profiel
Mindfulness-en-compassie-trainer-Eersel
Eersel
(0 KM)
Karin lepelaars | Mindfulness en compassie trainer | Eersel (0 KM)
Stokkelen 13, 5521 NB, Eersel

U kunt terecht voor mindfulness training en compassie training. Ook geef ik mindfulness voor kids.
Daarnaast ben ik gespecialiseerd in mindfulness bij autisme.

Bekijk profiel
Mindfulness-trainer,-Psycholoog-NIP-Eindhoven
Eindhoven
(0 KM)
Ineke van Gent | Mindfulness trainer, Psycholoog NIP | Eindhoven (0 KM)
Torenallee 45, 5617 BA , Eindhoven

--- clientenstop --- Laat je je leven bepalen door 'de waan van de dag'? Lukt het je niet om balans te vinden tussen je gezin, werk en je 'eigen' tijd?
Volg dan de Kort maar Krachtige Mindfulness Training, Bewust vanuit Mezelf!
Tijdens deze training leer je de rust binnen jezelf te vinden, zelf wanneer het druk is. Je leert verschillende meditatietechnieken om je focus te trainen waardoor je beter je eigen pad kunt blijven bewandelen.

Bekijk profiel
Psycholoog-en-Mindfulness-trainer-Enschede
Enschede
(0 KM)
Wendela Wolters | Psycholoog en Mindfulness trainer | Enschede (0 KM)
Mr. de Wolfstraat 40, 7548 AX, Enschede

Heb je een druk leven en blijft de stressvolle gedachte aan een propvolle to-do lijst zich opdringen of lukt het je door allerlei zorgen niet van het leven te genieten?
Zou je graag meer het gevoel hebben dat je de regie hebt over je leven en dat je niet alles hoeft te doen wat je gevraagd wordt?
De Mindfulnesstraining leert je met aandacht het moment te ervaren, je bewust te worden van de automatische patronen. Waardoor je veerkrachtiger en mentaal sterker in het leven staat.

Bekijk profiel
MBCT-MBSR-8-weekse-groepstraining-Esbeek
Esbeek
(0 KM)
Janine Janke | MBCT/MBSR 8-weekse groepstraining | Esbeek (0 KM)
Pastoor Jurgensstraat 19 a, 5085 EL, Esbeek

Mijn naam is Janine Janke en ik woon en werk als gecertificeerd mindfulness trainer CAT.1 (aangesloten bij de VMBN en wellicht vergoed door je aanvullende zorgverzekering) in het mooie dorpje Esbeek (gemeente Hilvarenbeek, bij Tilburg, Goirle en België) in de regio Midden-Brabant.

Heb je behoefte aan: rust, balans, zelfbewustzijn, herstel, stresshanterend vermogen, goede communicatie, concentratievermogen en slaapkwaliteit?

Meld je dan nu aan voor de groepstraining of voor een individueel traject.

Bekijk profiel
Mindfulness-Based-Living-Groningen
Groningen
(0 KM)
Maurice Foulon | Mindfulness Based Living | Groningen (0 KM)
Parkweg 54 A, 9725 EK, Groningen

De Mindfulness Based Living cursus (MBLC) en de Compassion Based Living cursus (CBLC) vertegenwoordigen een nieuwe visie op meditatie en persoonlijke ontwikkeling waarbij mindfulness en compassie samengaan in een effectief trainingsprogramma.

ZATERDAG 27 FEBRUARI 2021 is er een online bijeenkomst in Zoom waar u een voorproefje kunt ervaren en meer informatie krijgt over de Mindfulness Based Living cursus die in maart 2021 gaat starten.

Bekijk profiel
gericht-op-lichaamgewaarwording-Gronsveld
Gronsveld
(0 KM)
Maureen Feldmann | gericht op lichaamgewaarwording | Gronsveld (0 KM)
Holegracht 2 F, 6247 BA, Gronsveld

Mindfulness helpt om
in een diepe ontspanning te komen
beter met stress om te gaan
emoties op een gezonde manier te reguleren





Bekijk profiel
Mindfulness-trainer-Haarlem
Haarlem
(0 KM)
Anneke Kuipers | Mindfulness trainer | Haarlem (0 KM)
Jansweg 42 i, 2011 KN, Haarlem

--- Clientenstop --- Ik ben afgestudeerd als arbeids- en organisatiepsycholoog. Ik heb een eigen praktijk voor therapie, relatietherapie, coaching, training en kortdurende arbeids-gerelateerde therapie waarin ik met ervaring en gevoel mensen begeleid.

Bekijk profiel
Mindfulness-&-Meditatie-Honselersdijk
Honselersdijk
(0 KM)
Mohini Schrevelius | Mindfulness & Meditatie | Honselersdijk (0 KM)
Venus 410 1e verdieping HBC, 2675 LX, Honselersdijk

Ongelukkig in relatie ? | Verander je toekomst met Mindfulness | Hulp bij onzekerheid | Eerste hulp bij relatieproblemen!

Bekijk profiel
Mindfulness,-individueel-of-groep-Hoogeveen
Hoogeveen
(0 KM)
Annemieke Stoel | Mindfulness, individueel of groep | Hoogeveen (0 KM)
t Haagje 109, Hoogeveen

Mindfulness is een moderne term...leer je om eerlijk voor jezelf...niet méér lijden toevoegt...aandacht te geven aan het nu, individueel traject of groep...ook trauma therapie, ...somatic mindfulness....Ik ontvang mensen uit de hele regio Hoogeveen, Zuidwolde, Meppel, Dedemsvaart, Balkbrug, Coevorden, Emmen, Beilen, Dwingeloo, Steenwijk, Assen.

Bekijk profiel
Boek-Koningsbosch
Koningsbosch
(0 KM)
Lijden, Creëren, Mindful leven | Boek | Koningsbosch (0 KM)
, Koningsbosch

Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar mindfulness boek. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Bekijk profiel
Individuele-mindfulness-therapie-en-meditatie-Langweer
Langweer
(0 KM)
Marije de Boer | Individuele mindfulness therapie en meditatie | Langweer (0 KM)
Efterom 16, 8525EJ, Langweer

Wij bieden therapie, coaching en readings gebaseerd op een combinatie van mindfulness en lichaaamsgerichte therapie.
Onze specialisaties zijn traumatherapie, burnout, rouwverwerking, hoogsensitiviteit, energetisch werken met dromen, management coaching, coaching aan de hand van het enneagram en soulreadings.

U bent welkom op onze praktijk in Langweer. Ook zijn online afspraken via Zoom mogelijk.

Bekijk profiel
Individueel-als-volledige-behandeling-en-in-combinatie-met-een-andere-methode-Maastricht
Maastricht
(0 KM)
Loes Dols | Individueel als volledige behandeling en in combinatie met een andere methode | Maastricht (0 KM)
Weert 9, 6222 PG, Maastricht

In mijn praktijk maak ik vaak gebruik van mindfulness oefening als onderdeel van de behandeling. Ook een behandeling alleen gericht op mindfulness is mogelijk. Dit is individueel.

Bekijk profiel
Free-Motion-training-Maria Hoop
Maria Hoop
(0 KM)
Welmoed Algra | Free Motion training | Maria Hoop (0 KM)
kerkweg 46, 6105cg, Maria Hoop

Mindfullness, dagelijks leven, perfectionisme, burn-out, gestresst, stressklachten,
inzicht naar groei, zelf genezend vermogen, comfort zone, creativiteit, toekomstvisie, acceptatie, dankbaarheid, verloren voelen, pijn, meditatie, ademhaling, kwetsbaar, passie,

Bekijk profiel
Mindfulness-trainer-Nijmegen
Nijmegen
(0 KM)
Ietje Deutz | Mindfulness trainer | Nijmegen (0 KM)
Van Langeveldstraat 27, 6521 MH, Nijmegen

Naast mindfulness therapie en mindfulness coaching, bied ik ook periodiek een Mindfulness training aan. We doen dit in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht.

Bekijk profiel
MBCT-Oosterhout
Oosterhout
(0 KM)
Kim Hartveld | MBCT | Oosterhout (0 KM)
Rulstraat 31, 4901 LM, Oosterhout

Rust in je hoofd en je lijf, weer worden wie je bent!
Mindfulness in een groep, met 2-en of alleen.
In Dussen, Dongen, Oosterhout, Kaatsheuvel of Tilburg

Bekijk profiel
Mindfulness-training-MBSR-MBCT-Papendrecht
Papendrecht
(0 KM)
Vivi Heijnsdijk | Mindfulness training MBSR/MBCT | Papendrecht (0 KM)
Hazelaarhof 1, 3355 RA, Papendrecht

MindfulZorg verzorgt mindfulness trainingen in kleine groepen, waardoor er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht. Mindfulness trainingen worden gegeven door een gecertificeerd mindfulness trainer.
De eerstvolgende training start in oktober 2019. Meld je nu alvast aan!

Bekijk profiel
Mindfulness-trainer-Purmerend
Purmerend
(0 KM)
Sandra Plas | Mindfulness trainer | Purmerend (0 KM)
Helsinkihaven 30, 1448KP, Purmerend

Mijn naam is Sandra Plas. Ik geef Mindfulnesstraining in Purmerend.(groep, individueel, stellen en kinderen)
De training die je bij mij krijgt, is een combinatie van MBSR (stressreductie)en MBCT(cognitieve therapie) Je leert, door middel van aandachtoefeningen(meditatie),je geest tot rust te brengen. Daarnaast komen gedrag-/gewoontepatronen aan de orde; hoe je ze sneller kunt herkennen en doorbreken.
Dit zorgt ervoor dat je meer rust en kalmte kunt ervaren in het leven.

Bekijk profiel
Heartfulness-is-Mindfulness-met-het-hart-Raalte
Raalte
(0 KM)
Nicolette van der Valk | Heartfulness is Mindfulness met het hart | Raalte (0 KM)
Melisse 3 a, 8101 CZ, Raalte

Bewust leven met aandacht en mildheid. Daar gaat Mindfulness over.
Tja... Dat is in deze moderne tijd makkelijker gezegd dan gedaan. Elke dag weer een uitdaging, want je voelt misschien dagelijks stress, of dat je je emoties niet onder controle hebt. Liefde voor jezelf is ver te zoeken. Je voelt je misschien onzeker of ongelukkig. Misschien zit je veel in je hoofd.

Bij mij krijg je tools om dit in je dagelijkse leven te implementeren. Je meer bewust te maken van wat er in je lijf en hoofd speelt.

Bekijk profiel
gericht-op-lichaamgewaarwording-Rockanje
Rockanje
(0 KM)
Maureen Feldmann | gericht op lichaamgewaarwording | Rockanje (0 KM)
hoogvlietlaan 23, 3235 BK, Rockanje

Mindfulness helpt om
in een diepe ontspanning te komen
beter met stress om te gaan
emoties op een gezonde manier te reguleren

Bekijk profiel
Mindfulness-bij-counselling-en-coaching--Siddeburen
Siddeburen
(0 KM)
Hilma Dekens | Mindfulness bij counselling en coaching | Siddeburen (0 KM)
Hoofdweg 50, 9628 CR, Siddeburen

*** VANAF AUG/SEPT 2021 IS ER WEER RUIMTE VOOR NIEUWE AANMELDINGEN ***

Binnen het counsellingtraject begeleid ik je o.a. met behulp van mindfulness.

Ik kan je onder meer helpen bij stress, burnout, grenzen bewaken, onzekerheid, somberheid, piekeren, angsten, schuldgevoel, problemen op het werk of thuis, communicatie, rouw en verlies, slaapproblemen en vage lichamelijke klachten.

Het is belangrijk dat jij je op je gemak voelt bij mij. Daarom is het eerste kennismakingsgesprek altijd gratis en vrijblijvend.

Bekijk profiel
Maatwerk,-geleide-meditaties-Tilburg
Tilburg
(0 KM)
Marcella Raaijmakers | Maatwerk, geleide meditaties | Tilburg (0 KM)
Groenstraat, 20, 5021 EM, Tilburg

Maatwerk: mindfulness en geleide meditatie afgestemd op jouw hulpvraag en persoonlijke ontwikkeling

Bekijk profiel
Psycholoog---Mindfulness-trainer-Tilburg
Tilburg
(0 KM)
Marcella Raaijmakers | Psycholoog - Mindfulness trainer | Tilburg (0 KM)
Hasseltstraat 293, 5041 MA, Tilburg

Mindfulness training, mindfulness therapie en mindfulness coaching in Tilburg.

Bekijk profiel
mindfulness-therapie,-mindfulness-training,-mindfulness-coaching,-ACT-therapie-UTRECHT
UTRECHT
(0 KM)
Eltica de Jager Meezenbroek | mindfulness therapie, mindfulness training, mindfulness coaching, ACT therapie | UTRECHT (0 KM)
Groeneweg 81, 3531VC, UTRECHT

Mindfulness zou je kunnen omschrijven als het je bewust zijn van je ervaringen. Meestal worden we meegenomen door onze gedachten en gevoelens en zijn we bezig met dingen uit het verleden of de toekomst. Ondertussen missen we waar het omgaat en verliezen we het contact met onszelf en onze omgeving.

Door mindfulness leer je uit je gedachten te stappen, ze op te merken en ze minder serieus te nemen. Je leert te onthaasten, even een pauzemoment te nemen voordat je reageert. En je leert genieten en tevreden te zijn met wat er z

Bekijk profiel
Hatha-Yoga-docent-Utrecht
Utrecht
(0 KM)
Hugo Tielen | Hatha-Yoga docent | Utrecht (0 KM)
FortLunet IV, Utrecht

Mijn stijl van lesgeven is meditatief en gericht op de ervaring die er in het moment is. In mijn lessen wordt de aandacht, die vaak volledig bij het denken is, naar het lichaam en de ademhaling gebracht.

Bekijk profiel
Mindfulness-trainer-Venray
Venray
(0 KM)
Ietje Deutz | Mindfulness trainer | Venray (0 KM)
Stationsweg 7C, 5802 AA, Venray

Naast mindfulness therapie en mindfulness coaching, bied ik ook periodiek een Mindfulness training aan. We doen dit in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht.

Bekijk profiel
Mindfulness,-Compassie-Zeist
Zeist
(0 KM)
Caroline van Lankveld | Mindfulness, Compassie | Zeist (0 KM)
Prinses Maximalaan 17, 3708 ZT, Zeist

Hoe leer je omgaan met stress en grote werkdruk? Hoe vind je balans tussen hard werken en rust houden? Hoe leef je met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Hoe wordt je minder reactief en meer acterend vanuit jezelf? Hoe leer je omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties? Met Mindfulness...

Bekijk profiel
Heartfulness-is-Mindfulness-met-het-hart-Zwolle
Zwolle
(0 KM)
Nicolette van der Valk | Heartfulness is Mindfulness met het hart | Zwolle (0 KM)
Potmarge 45, 8032 LC, Zwolle

Bewust leven met aandacht en mildheid. Daar gaat Mindfulness over.
Tja... Dat is in deze moderne tijd makkelijker gezegd dan gedaan. Elke dag weer een uitdaging, want je voelt misschien dagelijks stress, of dat je je emoties niet onder controle hebt. Liefde voor jezelf is ver te zoeken. Je voelt je misschien onzeker of ongelukkig. Misschien zit je veel in je hoofd.

Bij mij krijg je tools om dit in je dagelijkse leven te implementeren. Je meer bewust te maken van wat er in je lijf en hoofd speelt.

Bekijk profiel

Vormen van mindfulness


© Mindfulness.direct - Overzicht voor mindfulness in NL en BE
| Disclaimer | Privacy verklaring | Login |