Mindfulness Purmerend
Mindfulness tussen 1 en 20 km van Purmerend
Wil je beter kunnen dealen met stress en chronische pijn? Wil je meer leven in het hier en nu? Wil je onthaasten? Aandacht hebben voor het leven, jezelf en mensen om je heen? Wil je zelfcompassie ontwikkelen?
Dan is een mindfulnesstraining, een compassietraining of een stiltedag iets voor jou! Je kunt een 8-weekse mindfulness-training of een zelfcompassietraining volgen in de groep of met z'n tweeën of individueel.
Op woensdagavond 8 maart start ik weer met een Mindfulness training, check www.be-mindful.nl voor meer info!
Groepstraining Mindfulness
Individuele Mindfulness
Online Mindfulness training
Wil je beter kunnen dealen met stress en chronische pijn? Wil je meer leven in het hier en nu? Wil je onthaasten? Aandacht hebben voor het leven, jezelf en mensen om je heen? Wil je zelfcompassie ontwikkelen?
Dan is een mindfulnesstraining, een compassietraining of een stiltedag iets voor jou! Je kunt een 8-weekse mindfulness-training of een zelfcompassietraining volgen in de groep of met z'n tweeën of individueel.
Mindfulness tussen 20 en 30 km van Purmerend
Hoi, ik laat je graag kennis maken met de unieke waarde van Kum Nye Mindfulness: een zachte vorm van zelf-genezing, wat spanningen verlicht, negatieve patronen transformeert en ons helpt om balans te vinden tussen in- en ontspanning. Hierdoor is de werking van deze vorm van ontspanning veel krachtiger dan het gevoel van welbehagen van andere methodes. Door regelmatige beoefening worden lichaam en geest met elkaar in harmonie gebracht en wordt iedere ervaring rijker en mooier.
Online mindfulness
Laat je je leven bepalen door 'de waan van de dag'? Lukt het je niet om balans te vinden tussen je gezin, werk en je 'eigen' tijd?
Volg dan de Kort maar Krachtige Online Mindfulness Training, Bewust vanuit Mezelf!
Tijdens deze 6 weekse training leer je de rust binnen jezelf te vinden, zelf wanneer het druk is.
Je leert verschillende meditatietechnieken om je focus te trainen waardoor je beter je eigen pad kunt blijven bewandelen en op een ontspannen manier van je leven kunt genieten.
Vormen van mindfulness
- Compassietraining
- Mindfulness bij autisme
- Mindfulness coaching
- Mindfulness cursus
- Mindfulness groepstraining
- Mindfulness individuele training
- Mindfulness meditatie
- Mindfulness retraite
- Mindfulness stiltedag
- Mindfulness therapie
- Mindfulness training
- Mindfulness vakantie
- Mindfulness voor jongeren
- Mindfulness voor kinderen
- Mindfulness workshop
- Mindfulness yoga
- Online mindfulness training
| Disclaimer | Privacy verklaring | Login |