Mindfulness.direct
Mindfulness bij jou in de buurt
Mindfulness Utrecht

Mindfulness Utrecht

Uitgebreid zoeken
Mindfulnessvorm

Mindfulness in Utrecht

Boeddhisitisch--en-psychotherapeutisch-Utrecht
Utrecht
Ramo de Boer | Boeddhisitisch- en psychotherapeutisch
Utrecht

Mindful zijn is geen doel op zich, maar een techniek die deel uitmaakt van een levenslang ontwikkelingsproces. Het ontwikkelen van ons bewustzijn vraagt tijd, motivatie en aandacht - voor studie en beoefening. Hoewel meditatiebeoefening de basis is van mindfulness, kunnen we onze aandacht ook door de dag heen ontwikkelen. Ik kan je beide benaderingen leren.

Mijn aanbod voor het leren en praktiseren van mindfulness is individueel, en in groepen waarin mindfulness een essentieel onderdeel is.

Lees meer >
Hatha-Yoga-docent-Utrecht
Utrecht
Hugo Tielen | Hatha-Yoga docent
Utrecht

Mijn stijl van lesgeven is meditatief en gericht op de ervaring die er in het moment is. In mijn lessen wordt de aandacht, die vaak volledig bij het denken is, naar het lichaam en de ademhaling gebracht. Naast yogalessen begeleid ik kirtan zang avonden. www.ergens.nl

Lees meer >

Mindfulness op minder dan 25 km van Utrecht

Mindfulness,-Compassie-Zeist
Zeist
Caroline van Lankveld | Mindfulness, Compassie
Zeist

Hoe leer je omgaan met stress en grote werkdruk? Hoe vind je balans tussen hard werken en rust houden? Hoe leef je met aandacht, zonder oordeel in het huidige moment? Hoe wordt je minder reactief en meer acterend vanuit jezelf? Hoe leer je omgaan met piekergedrag, vermoeidheid en emoties? Met Mindfulness

Lees meer >
MBSR-8-weekse-training-Abcoude
Abcoude
Karin Kruisweg | MBSR 8-weekse training
Abcoude

Mijn naam is Karin Kruisweg. Mindfulnesstrainer, therapeut en coach in Abcoude. Mindfulnesstrainingen zijn een manier om met aandacht te leren leven en te kijken hoe je met jezelf omgaat. Met mindfulness leer je bewust omgaan met o.a. spanning en stress, vermoeidheid en pijn. Met mindfulness creëer je rust in de hectiek van je dagelijks leven. Mijn trainingen kunnen vergoed worden door zorgverzekeraars. Mijn 8-weekse geef ik in een karakteristiek gebouw middenin het centrum van Abcoude. Ik geef ook individuele trainingen.

Lees meer >
Boek-Koningsbosch
Koningsbosch
Lijden, Creëren, Mindful leven | Boek
Koningsbosch

Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar mindfulness boek. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.

Lees meer >

Mindfulness op minder dan 50 km van Utrecht

Mindfulness-training-MBSR-MBCT-Papendrecht
Papendrecht
Vivi Heijnsdijk | Mindfulness training MBSR/MBCT
Papendrecht

MindfulZorg verzorgt mindfulness trainingen in kleine groepen, waardoor er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht. Mindfulness trainingen worden gegeven door een gecertificeerd mindfulness trainer.
De eerstvolgende training start in mei 2018. Meld je nu alvast aan!
Vanaf 2018 is individuele mindfulness training ook mogelijk.

Lees meer >
Mindfulness-trainer-Haarlem
Haarlem
Anneke Kuipers | Mindfulness trainer
Haarlem

--- Clientenstop --- Ik ben afgestudeerd als arbeids- en organisatiepsycholoog. Ik heb een eigen praktijk voor therapie, relatietherapie, coaching, training en kortdurende arbeids-gerelateerde therapie waarin ik met ervaring en gevoel mensen begeleid.

Lees meer >
MBSR-MBCT-Mindfulness-Purmerend
Purmerend
Sandra Plas | MBSR/MBCT Mindfulness
Purmerend

Mijn naam is Sandra Plas. Ik geef Mindfulnesstraining in Purmerend en Wormerveer.(groep, individueel, stellen en kinderen)De training die je bij mij krijgt, is een combinatie van MBSR (stressreductie)en MBCT(cognitieve therapie) Je leert, door middel van aandachtsoefeningen(meditatie),je geest tot rust te brengen.Daarnaast komen gedrag-/gewoontepatronen aan de orde; hoe je ze sneller kunt herkennen en doorbreken.
Dit zorgt ervoor dat je meer rust en kalmte kunt ervaren in het leven

Vergoeding door zorgverzekeraars!

Lees meer >
MBSR-MBCT-Mindfulness-Wormerveer
Wormerveer
Sandra Plas | MBSR/MBCT Mindfulness
Wormerveer

Mijn naam is Sandra Plas. Ik geef Mindfulnesstraining in Purmerend en Wormerveer.
De training die je bij mij krijgt, is een combinatie van MBSR (stressreductie) en MBCT (cognitieve therapie).
Je leert, door middel van aandachtsoefeningen (meditatie), je geest tot rust te brengen. Je krijgt ook inzicht in hoe stressklachten ontstaan en welke gedachten en gedragingen hieraan ten grondslag liggen. Vrijwel alle zorgverzekeraars vergoeden mijn mindfulnesstraining.

Lees meer >
Mindfulness-trainer-Delfgauw
Delfgauw
Anneke Kuipers | Mindfulness trainer
Delfgauw

--- Clientenstop --- Ik ben afgestudeerd als arbeids- en organisatiepsycholoog. Ik heb een eigen praktijk voor therapie, relatietherapie, coaching, training en kortdurende arbeids-gerelateerde therapie waarin ik met ervaring en gevoel mensen begeleid.

Lees meer >

Mindfulnessvormen



© Mindfulness.direct - Overzicht voor mindfulness in NL en BE
| Disclaimer | Privacyverklaring | Login |