Mindfulness Bennebroek

--- Clientenstop --- Ik ben afgestudeerd als arbeids- en organisatiepsycholoog. Ik heb een eigen praktijk voor therapie, relatietherapie, coaching, training en kortdurende arbeids-gerelateerde therapie waarin ik met ervaring en gevoel mensen begeleid.

Erna Laning is een ervaren en erkende Mindfulness Trainer, meditatiebegeleider en coach. Zij verzorgt Mindfulness groepstrainingen in de Zaanstreek; bij Yogadreams in ZAANDAM en bij Yoginon in ASSENDELFT.

Ook opties om een individueel Mindfulness of een coachingstraject gericht op omgaan met lastige gevoelens en doorbreken van patronen te volgen. Na de training of je coachingstraject staan er meerdere vervolgopties op de agenda. Meer informatie en haar vaste programma en komende agenda vind je op www.ishift.nl

In september start er weer een 8- weekse Mindfulness training in Krommenie op de vrijdagavond!

Mijn naam is Karin Kruisweg. Mindfulnesstrainer, therapeut en coach in Abcoude. Mindfulnesstrainingen zijn een manier om met aandacht te leren leven en te kijken hoe je met jezelf omgaat. Met mindfulness leer je bewust omgaan met o.a. spanning en stress, vermoeidheid en pijn. Met mindfulness creëer je rust in de hectiek van je dagelijks leven. Mijn trainingen kunnen vergoed worden door zorgverzekeraars. Mijn 8-weekse geef ik in een karakteristiek gebouw middenin het centrum van Abcoude. Ik geef ook individuele trainingen.

Wil je minder stress en meer ontspanning in je leven?

Lijden, Creëren, Mindful leven is een overzichtelijk en lekker leesbaar mindfulness boek. Vol met oefeningen, tips, quotes en illustraties.